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日常生活注意事項 |
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定時接受透析治療 |
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適當的運動、充足的休息和睡眠 |
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預防感染,養成良好的衛生習慣 |
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按時量血壓並記錄 |
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養成按時排便習慣、不要便秘,必要時可服軟便劑 |
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注意飲食和水份和攝取 |
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自我觀察有無內外出血情形、大小便顏色、皮膚上有無 出現出血點、瘀斑等 |
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保持身心愉快 |
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居家生活若有任何緊急情況及不舒服發生,應立即至 門診、急診檢查,或與洗腎中心聯絡 |
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如何在家中測量體重 |
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每天在固定時間同樣的磅稱與固定磅稱的地點測量體重 |
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兩次透析間以不超過2∼3公斤為原則 |
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允許體重增加上限參考:
•每週洗1次( 透析次數)→0.5公斤(容許增加體重量)/每天
•每週洗2次( 透析次數)→1.0公斤(容許增加體重量)/每天
•每週洗3次( 透析次數)→1.5公斤(容許增加體重量)/每天 |
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如何控制水分的攝取 |
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測量每日排尿量 |
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每日水分攝取為每日尿量+500 c.c.水分 |
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不要吃太鹹的東西,否則易口乾會一直想喝水 |
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平時吃的稀飯、麵條,含有很多水要嚴加控制 |
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如何抒解情緒壓力 |
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當意志消沈、心情沮喪時,可將內心的感受表達出來, 以減輕內心的情緒壓力 |
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可經由社會工作人員獲得精神及經濟上的協助 |
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與復建良好的個案認識,吸收其經驗並可增加信心 |
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腎衰竭患者通常會有性機能障礙,若造成生活不 協調及懷孕問題時可提出與醫護人員討論 |
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有聚會郊遊或短期國外旅遊,並有醫護人員隨行 |
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多參加旅遊可開擴心胸、多吸收一些資訊並 擴展自己的生活圈 |
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宗教可安慰人的心靈,堅定我們的信心,不產生迷信,而能有正確的理念面對人生。 |
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如何服用藥物 |
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各種藥物有各自的作用,服用的時間和方式不一樣,應遵照醫師指示服用 |
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有的飯前、有的飯後服用,應該要分開以免影響藥效 |
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用來降低磷離子的胃乳片或鈣片,應該吃飯時與飯菜一 起咬碎吞下去 |
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降低磷離子的胃乳片或鈣片,若是飯前或 飯後或整顆吞下去,就沒有藥效了 |